Guide : Les meilleurs matelas pour tous les types de couples

Vivre avec un partenaire peut comporter de nombreux défis et compromis, allant de la répartition des tâches ménagères aux décisions relatives à la décoration intérieure, entre autres.

Mais une bonne nuit de sommeil est une chose sur laquelle vous ne devriez pas avoir à vous disputer. Il est essentiel de choisir le bon matelas et de trouver la meilleure configuration de chambre à coucher pour vous en tant que couple. Mais avec autant d'options de matelas, comment choisir ? Dans cet article, nous allons passer en revue nos recommandations pour les meilleurs matelas pour les couples, en fonction de votre style de sommeil, de vos besoins, de votre budget, etc.

Vue d'ensemble : Le meilleur matelas pour les couples

Notre choix pour le meilleur matelas pour couples est un modèle en mousse à mémoire de forme ou hybride, en taille king size. Ce sont deux excellents choix qui limitent le transfert de mouvements, tout en offrant un soutien fantastique et un soulagement des points de pression. Idéalement, le matelas doit offrir une "sensation universelle", c'est-à-dire qu'il n'est ni trop mou ni trop dur.

I. Choisir la bonne taille de matelas pour les couples

II. Choisir le bon type de matelas pour les couples

III. Conseils pour dormir en couple

IV. Le choix de matelas pour couples de GhostBed

I. Choisir la bonne taille de matelas pour les couples

Tout d'abord, quelle est la meilleure taille de lit pour les couples ? Un matelas plein peut accueillir deux personnes, surtout si vous aimez vous blottir. Un grand lit vous donnera plus d'espace pour vous étendre, mais un grand matelas est généralement le meilleur choix pour les couples. Lorsque vous prenez votre décision, tenez compte de la taille de votre chambre, de l'espace que vous aimez répartir pendant votre sommeil, de votre budget et de la possibilité que des enfants ou des animaux domestiques supplémentaires vous rejoignent dans votre lit.

Si l'un d'entre vous ou les deux sont grands, vous pouvez vous procurer un matelas California King, qui vous donnera une longueur supplémentaire de 11 pouces par rapport à un king.

Pour en savoir plus :

• Guide des tailles de matelas
• Guide de comparaison : Matelas California King vs King
• Guide de comparaison des tailles : Matelas roi contre matelas roi

II. Choisir le bon matelas pour les couples

Ensuite, pensez au type de matelas que vous aimerez tous les deux. Bien sûr, c'est plus facile à dire qu'à faire !

Voici quelques conseils généraux :

• Choisissez un matelas à faible transfert de mouvement. Si votre matelas n'absorbe pas correctement les mouvements, vous le ressentirez chaque fois que votre partenaire se lèvera (ou changera simplement de position). Évitez cela en choisissant un matelas à faible transfert de mouvements ; la mousse à mémoire de forme et les hybrides sont généralement le meilleur choix.
• Choisissez un matelas qui offre un bon soutien. Deux personnes mettent deux fois plus de poids sur un matelas, il est donc important d'avoir un support durable. Un matelas hybride fait de mousse à mémoire de forme et de bobines enveloppées individuellement fournira le meilleur soutien.
• Choisissez un matelas avec un essai de sommeil prolongé. Un nouveau matelas est un grand changement pour votre corps, et il vous faudra peut-être une nuit ou deux pour vous y habituer. Un essai de sommeil ou une politique de retour facile vous apportera la tranquillité d'esprit pendant que vous l'essayez.

Vous ne pouvez pas décider (ou faire un compromis) sur le bon niveau de fermeté ? Un matelas "universel" - situé en plein milieu de l'échelle de fermeté typique des matelas - est le meilleur choix pour les couples, car il est conçu pour offrir un soutien équilibré, quels que soient votre taille, votre poids et votre style de sommeil.

De nombreux couples choisissent également d'ajouter une base réglable, qui offre un confort encore plus personnalisé. Pour les couples ayant des préférences différentes, un matelas split king et une combinaison de base réglable vous permettent, à vous et à votre partenaire, de contrôler vos propres réglages. Cela peut changer la donne si vous avez des horaires ou des routines différentes ; vous pouvez profiter d'un massage, vous asseoir et lire, ou vous détendre en apesanteur, le tout sans déranger votre partenaire !

Vous trouverez ci-dessous nos recommandations concernant les meilleurs matelas pour différents types de couples :

Ressources supplémentaires :

• Guide : Meilleurs conseils et matelas pour les personnes lourdes
• Guide : Meilleurs conseils et matelas pour le sexe

III. Conseils pour dormir en couple

• Combattre le ronflement en équipe. Le ronflement est connu pour déclencher des guerres dans le lit entre partenaires, il est donc important de trouver un moyen de résoudre ce problème en couple. Le ronflement n'est pas seulement un inconvénient pour celui qui l'écoute, mais il peut aussi être le signe que le ronfleur a un problème plus grave, comme l'apnée du sommeil ou l'hypertension, qui doit être traité en consultant un médecin. Lorsque l'on vous dit que la santé de la personne bruyante est claire, testez des méthodes pour combattre le ronflement. Il existe des embouts buccaux conçus pour maintenir les voies respiratoires ouvertes et réduire le ronflement. Veillez à ce que le partenaire qui ronfle dorme sur le côté. De plus, de la musique douce ou un appareil à bruit blanc peuvent aider à couvrir les ronflements afin que les deux partenaires puissent passer une bonne nuit de sommeil.
• Assurez-vous de pouvoir vous étaler. Si vous avez un budget serré, il peut être tentant de s'en tenir à un lit de taille normale. Mais il est également agréable de se disperser de temps en temps ! Une reine ou un roi vaut le coup à long terme, tant que vous avez de la place.
• Restez au frais. Deux personnes dans un lit auront tendance à se réchauffer plus vite que le dormeur seul, alors essayez de garder la chambre fraîche. Si l'un des deux partenaires a un peu plus froid, il peut toujours ajouter une autre couverture sur le côté du lit pour avoir plus de chaleur.

IV. Le choix de matelas pour couples de GhostBed

En ce qui concerne les matelas de GhostBed, quel est le meilleur pour les couples ? Nos deux premiers choix sont le Le GhostBed Flex et le Le GhostBed De Luxe. Les deux sont les favoris des clients qui offrent un soutien et un confort inégalés, avec une sensation universelle que les deux partenaires vont adorer.

Comparez-les ci-dessous et consultez certains des commentaires des clients :

• Combattre le ronflement en équipe. Le ronflement est connu pour déclencher des guerres dans le lit entre partenaires, il est donc important de trouver un moyen de résoudre ce problème en couple. Le ronflement n'est pas seulement un inconvénient pour celui qui l'écoute, mais il peut aussi être le signe que le ronfleur a un problème plus grave, comme l'apnée du sommeil ou l'hypertension, qui doit être traité en consultant un médecin. Lorsque l'on vous dit que la santé de la personne bruyante est claire, testez des méthodes pour combattre le ronflement. Il existe des embouts buccaux conçus pour maintenir les voies respiratoires ouvertes et réduire le ronflement. Veillez à ce que le partenaire qui ronfle dorme sur le côté. De plus, de la musique douce ou un appareil à bruit blanc peuvent aider à couvrir les ronflements afin que les deux partenaires puissent passer une bonne nuit de sommeil.
• Assurez-vous de pouvoir vous étaler. Si vous avez un budget serré, il peut être tentant de s'en tenir à un lit de taille normale. Mais il est également agréable de se disperser de temps en temps ! Une reine ou un roi vaut le coup à long terme, tant que vous avez de la place.
• Restez au frais. Deux personnes dans un lit auront tendance à se réchauffer plus vite que le dormeur seul, alors essayez de garder la chambre fraîche. Si l'un des deux partenaires a un peu plus froid, il peut toujours ajouter une autre couverture sur le côté du lit pour avoir plus de chaleur.

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